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Claudia Cinquegrana

Quanta acqua bere?

Quanta acqua bere? E' una delle domande che più frequentemente mi viene fatta. Ma non esiste una risposta unica: non c'è una regola fissa sulla...

Il peso ideale non esiste

“Il peso ideale non esiste” - così ho risposto ad una mia giovane paziente che molto dispiaciuta di quanto le stesse accadendo mi ha...

Mangiare pesce crudo. L’inquilino indesiderato: l’Anisakis

Nelle festività natalizie di certo avrete mangiato a a base di pesce come da tradizione. Un antipasto classico a base di polpo all'insalata e...

10 suggerimenti per far mangiare un cibo nuovo al tuo bambino

Ne sono consapevoli tutte le mamme. I bambini hanno difficoltà adassaggiare cibi nuovi. Questa attitudine viene chiamata dai più acculturati neofobia, ovvero paura del...

Obesità infantile, Solo un bambino su tre mangia verdure

È dell'8 Novembre scorso l'ultimo rapporto dedicato all’obesità infantile dell’Organizzazione Mondiale della Sanità. Questo rapporto ha analizzato i dati relativi al periodo 2018-2020 in...