Tag: frutta

Cosa mangiare in spiaggia? Idee e suggerimenti

In tanti chiedete, dopo i sacrifici per dimagrire e rimettersi in forma per la prova costume, cosa mangiare in spiaggia? Pizzette, cibi preconfezionati e bevande...

Frutta sciroppata, dai lamponi alle pesche

Nonostante la sua origine sia sconosciuta, la frutta sciroppata è uno dei metodi migliori per conservare la frutta fuori stagione, senza perdere troppo del...

Centrifuga o estrattore? Si fa presto a dire FRULLATO!

La nutrizione consapevole comprende anche la scelta di prodotti idonei e di alimenti di qualità. Ma non è da sottovalutare come cucinare, come cuocere,...

Dessert di frutta: la macedonia

Tra tutti i dessert di frutta la più amata è, senza dubbio, la macedonia. La macedonia è un insieme di frutta resa gustosa dall’aggiunta di...

Dieta fai da te e non solo: opinione da nutrizionista

Siamo in un’epoca in cui l’interesse verso l’alimentazione sta crescendo sempre più sia in senso di scelta di prodotti di qualità sia in senso...