Sonno, il vocabolario Treccani lo definisce così: sónno s. m. . – Stato e periodo di riposo fisico-psichico dell’uomo e...

Dottoressa mi hanno detto che la frutta nelle diete va eliminata Dottoressa, ma è vero che la  frutta deve essere...

E' indiscutibile l'importanza di bere acqua ed è altrettanto fondamentale sapere quale acqua scegliere. Partiamo da una distinzione fondamentale tra...

Quanta acqua bere? E' una delle domande che più frequentemente mi viene fatta. Ma non esiste una risposta unica: non...

“Il peso ideale non esiste” - così ho risposto ad una mia giovane paziente che molto dispiaciuta di quanto le...

Nelle festività natalizie di certo avrete mangiato a a base di pesce come da tradizione. Un antipasto classico a base...

Ne sono consapevoli tutte le mamme. I bambini hanno difficoltà adassaggiare cibi nuovi. Questa attitudine viene chiamata dai più acculturati...

È dell'8 Novembre scorso l'ultimo rapporto dedicato all’obesità infantile dell’Organizzazione Mondiale della Sanità. Questo rapporto ha analizzato i dati relativi...

"Non esistono più le mezze stagioni" è una frase che ripetiamo continuamente guardando il meteo. Oggi però mi è venuto...

Ci risiamo! Il cambio dell'ora è qualcosa che proprio non mi piace, soprattutto quando si tratta di tornare all'ora solare...

Se la perdita di capelli è continua,  non c'è sostituzione del vecchio capello caduto con uno nuovo, quando si vede...

Succede anche a voi di notare una eccessiva caduta di capelli in questo periodo? Di solito si dice che è...

La ritenzione idrica, più fedele di un cane, più presente di una mamma, più fastidiosa di una suocera. E' uno...

Il peso varia di giorno in giorno e spesso anche di ora in ora nell'arco della stessa giornata. I motivi...

"Anto' fa caldo" citava una vecchia pubblicità, e questa è la frase che stiamo ripetetendo continuamente, a tutte le ore...

Non tutti abbiamo la possibilità di spostarci dalle città durante il periodo estivo: per lavoro, per necessità familiari, per problemi...

Estate: periodo difficile? La mia risposta è: dipende. Dipende da come conduci la tua vita in tutto l'anno. Credi davvero...

Il pranzo in spiaggia - La domanda più ricorrente di questo periodo è "Dottoressa a pranzo al mare come mi...

A...abbronzatissima! L'estate è esplosa siamo tutti o quasi, alla ricerca di un po' di tempo da trascorrere al sole. E'...

"Dottoressa mi date qualcosa per accelerare il dimagrimento?" Una delle domande più frequenti di questi mesi di maggio e giugno...