Cerchiamo altrove soluzioni che invece abbiamo sotto al naso. Mi riferisco a metodi di dimagrimento che importiamo dall'estero e più precisamente dall'America.
Ogni anno, soprattutto...
Allenarsi con i pesi per fare la differenza, per ridurre l'invecchiamento, per il benessere non solo fisico. Quattro buoni motivi per iniziare o riprendere l'allenamento
Spesso si pensa che una persona rifiuti la palestra e quindi l'attività fisica per una questione di pigrizia. Questa è una visione superficiale; infatti...
La settimana dal 15 al 21 Maggio 2023 ha rappresentato la Settimana mondiale di sensibilizzazione per ridurre il consumo di sale, un'iniziativa globale sostenuta...