Crispano: Situazione Meteo per Ferragosto
Domani sara’ un ferragosto molto particolare, infatti secondo gli esperti in alcune zone dell’Italia si dovrebbero verificare fenomeni di rovesciamento e qualche nuvola. Nella zona interessata invece di dovrebbe vivere una giornata dal sapore molto estivo, ossia e’ prevista qualche nuvola ma in sostanza il sole sara’ protagonista della giornata con temperature che potrebbero arrivare e superare i 30 grandi, in particolare nelle prime ore del pomeriggio, insomma caldo sempre protagonista.
Ecco alcuni consigli ultili contro il caldo:
Evitare il consumo di bevande alcoliche e consumare pasti leggeri con frutta e verdura fresche;
schermare i vetri delle finestre con strutture come persiane, veneziane o almeno tende;
indossare vestiti leggeri e comodi, in fibre naturali; bere molta acqua anche in assenza dello stimolo della sete;
soggiornare, se possibile, in luoghi climatizzati durante le ore critiche;
fare bagni o docce con acqua fredda per abbassare la temperatura corporea;
accertarsi delle condizioni di salute, offrendo aiuto, a parenti, vicini, e amici che vivono da soli.
non sottovalutare i sintomi di malessere soprattutto se perduranti rivolgendosi immediatamente alle strutture del servizio sanitario nazionale (medici di base e nel caso 118)