Tag: omega-3

La giusta alimentazione per dei capelli sempre sani

Il cambio di stagione, e alcune stagioni in particolare, possono danneggiare i capelli e indebolirne i fusti. Questo accade ad esempio in estate, quando...

Steatosi epatica: E se fosse “fegato grasso”?

La steatosi epatica è uno stato del nostro fegato che implica un eccessivo accumulo di acidi grassi, comunemente detto “fegato grasso” Nel nostro paese ne è...

Omega tre: come integrarli nella dieta quotidiana

Cosa sono, a cosa fanno bene e come assumere gli Omega tre Grazie alle scoperte scientifiche nel campo dell'alimentazione e dei suoi effetti sull'organismo si...

Semi di Lino: perle per la salute

I semi di lino sono delle vere risorse di numerosi nutrienti: ricchi di vitamine del complesso B (in particolare B1 e B2) ed E,...