Essere donna è naturale, ma complicato. Cambiamenti ormonali e aumento di peso Redazione Magazine Pragma 4 Marzo 2021 Donne, Pillole di Nutrizione, Salute e benessere Essere donna è naturale, ma sicuramente complicato e difficile. Non lo dico solo perchè sono una donna, ma perchè la complessità del corpo (e della mente oserei dire) femminile è un dato certo. Questo è dovuto ...
L’ALIMENTAZIONE NELLA DONNA: dall’età fertile alla menopausa Giovannni Sambiase 1 Marzo 2021 Donne, Pillole di Nutrizione, Salute e benessere L’ALIMENTAZIONE NELLA DONNA - Una corretta alimentazione è per tutti alla base per avere una vita longeva e di qualità. Avere infatti uno stile di vita sano e seguire una corretta alimentazione permettono al no...
Mal di testa e alimentazione. Quali cibi evitare? Redazione Magazine Pragma 23 Febbraio 2021 Pillole di Nutrizione, Salute e benessere "Ho mal di testa" - E' forse la frase che ripetiamo maggiormente, tanto che a volte è usata nel gergo comune anche per dire "non è aria, non ne ho voglia, scansati!".Ma dietro a questa frase si nasconde un mond...
Bambini, educazione alimentare. L’importanza della prima colazione Giovannni Sambiase 19 Febbraio 2021 Pillole di Nutrizione, Salute e benessere L’educazione ad una corretta alimentazione deve iniziare fin dalla prima infanzia e i genitori devono essere bravi nel proporre una dieta sana ed equilibrata che non sia monotona, che ogni giorno alterni tutti ...
Orto Amico, quali sono le verdure maggiormente salutari? Redazione Magazine Pragma 17 Febbraio 2021 Pillole di Nutrizione, Salute e benessere Sembra che ogni anno si lanci un nuovo prodotto come alimento chiave per la salute. La situazione è così grave che i reparti “salute” dei supermercati sono spesso più riforniti di integratori e di preparati spe...
Adolescenza, controindicazioni e alimentazione Giovannni Sambiase 15 Febbraio 2021 Pillole di Nutrizione, Salute e benessere L’adolescenza rappresenta quella fase della vita che inizia al concludersi dell’infanzia, verso i dieci anni, e termina intorno ai diciotto/vent’anni aprendo le porte all’età adulta. Il passaggio dall’infanzia ...
Sovrappeso e obesità infantile, gli effetti della pandemia Covid-19 Giovannni Sambiase 9 Febbraio 2021 Pillole di Nutrizione, Salute e benessere L’obesità viene definita, in modo generale, come un accumulo eccessivo o anomalo di grasso corporeo che rappresenta un fattore di rischio per la salute. Poiché la probabilità che l’obesità infantile si traduca...
Finocchio, proprietà, benefici e ricette Redazione Magazine Pragma 8 Febbraio 2021 Pillole di Nutrizione, Salute e benessere Occhio malocchio prezzemolo e finocchio, il finocchio oltre ad essere uno dei principali attori della nostra famosa dieta Mediterranea, è il protagonista di molte espressioni e detti comuni. Già tra gli antichi...
