Attualità
Un passo dopo l’altro: i benefici della camminata
La camminata fa dimagrire?E' una delle domande più ricercate su google e che mi viene rivolta più di frequente.Per dare una risposta concreta bisogna...
Psicologicamente
Quando l’ansia incontra la palestra, ecco come affrontare la Gymtimidation
Spesso si pensa che una persona rifiuti la palestra e quindi l'attività fisica per una questione di pigrizia.Questa è una visione superficiale; infatti la...
Pillole di Nutrizione
Piano alimentare e comfort zone, gli interrogativi prima di iniziare un nuovo percorso
Non è un mistero che i cambiamenti facciano paura.Le sfaccettature di questa paura hanno varie ramificazioni che inducono ad una forma di resistenza che...
Psicologicamente
Anuptafobia, la paura di restare single
Ieri 14 Febbraio San Valentino, Festa degli Innamorati.Oggi 15 Febbraio San Faustino, Festa dei Single.Festeggiare la coppia, Festeggiare se stessi.Due diversi modi di concepire...
Arte
Il Parco Archeologico di Pompei tra i vincitori della settima edizione di “Coltiviamo Agricoltura Sociale”
Il Parco Archeologico di Pompei è risultato tra i quattro vincitori del bando "Coltiviamo Agricoltura Sociale”. Zuchtriegel: "I luoghi di cultura possono essere dei veri laboratori di esperienza, dei luoghi di inclusione da vivere quotidianamente e alla portata di tutti"
Psicologicamente
Decorare l’albero di Natale rende felici
Decorare l'albero di Natale rende felici. É la scienza a dirlo. Lo psicologo Steve McKeown asserisce che "in un mondo pieno di stress ed...
Arte
Agli Scavi di Ercolano con l’App
Scavi di Ercolano - Nella Giornata internazionale delle persone con disabilità’ (3 dicembre) parte in via sperimentale un'importante iniziativa messa in campo dal Parco...
Psicologicamente
Il nuovo codice etico degli psicologi online, ecco perché è importante
In passato, le persone che andavano dallo psicologo venivano spesso stigmatizzate. Tuttavia, oggi molti miti che circondano la salute mentale sono stati sfatati e...
Psicologicamente
Come riaccendere il desiderio e la passione in una coppia o con l’ex?
Il desiderio è una cosa strana. A volte sembra che sia lì e che possiamo usarlo come vogliamo. Altre volte, il desiderio può sembrare...
Psicologicamente
Come funziona il cervello umano?
Il cervello umano è l'oggetto più complesso dell'universo. È in grado di elaborare un trilione di bit di informazioni al secondo e lavora duramente...
Enogastronomia
Cooking therapy, rilassarsi cucinando: app e siti per nuove ricette
Gli italiani in tempi recenti hanno riscoperto il piacere di godersi la propria casa, soprattutto se si parla della cucina. Dal 2020 molte famiglie...
Psicologicamente
Ferie in città, ecco come viverle al meglio
Non tutti abbiamo la possibilità di spostarci dalle città durante il periodo estivo: per lavoro, per necessità familiari, per problemi economici. Qualsiasi sia il...
Psicologicamente
Come capire se una relazione di coppia non funziona più?
Come si fa a capire se una relazione di coppia non funziona più? Le relazioni di coppia non sono mai una cosa facile, infatti...
Psicologicamente
“Niente sesso prima del matrimonio”
In una comunicazione ufficiale, la Chiesa con un appello del Papa si rivolge alle nuove generazioni e comunque a chi si avvicina al sacramento...
Psicologicamente
Come capire se ti tradisce da 5 segnali
Molto spesso all'interno della coppia può capitare di avere dubbi sulla fedeltà del proprio partner. Chi tradisce, anche le persone più brave a mentire,...
Psicologicamente
Come affrontare lo stress nelle relazioni di coppia
Come si fa a gestire lo stress nelle relazioni di coppia? Lo stress è una cosa che viene dall'interno e quindi, più che un...
Consigli legali
Bonus psicologo, a chi spetta e come funziona
Come funziona il bonus psicologo? A chi spetta? Ebbene, così come previsto nell'ambito del Decreto Milleproroghe 2022, il bonus psicologo è quasi operativo. Il...
Libri
18 Febbraio: Giornata mondiale della sindrome di Asperger
Si celebra oggi 18 Febbraio la Giornata mondiale della sindrome di Asperger, sindrome rientrante tra i disturbi dello spettro autistico, scoperta dal pediatra austriaco...
Hi-Tech
Didattica a distanza ed effetti sul corpo: consigli per migliorare la concentrazione
La pandemia ha scosso la società portando diverse novità, alcune delle quali più per costrizione che per scelta diretta dei protagonisti.
In questa lista possiamo...
Psicologicamente
“Sei bullo, ma nun abball!”,il contest indetto dalla Regione Campania
"Sei bullo, ma nun abball!" è il contest indetto dalla Regione Campania lanciato in occasione della Giornata nazionale contro il bullismo e il cyberbullismo...