Acqua. Come bere, quanto bere e perchè bere?
L’acqua è un ‘cibo’ insostituibile per l’organismo poichè la quota normalmente prodotta – acqua metabolica- non riesce a coprire i fabbisogni quotidiani; il corpo...
Sapore di alghe. Ecco come e perchè mangiarle
Poco si parla dal punto di vista nutrizionale e sanitario dell’importanza e del ruolo positivo delle alghe, nonostante queste facciano quotidianamente parte dell’alimentazione di...
Nitriti e nitrati: se li conosci li eviti
Sostanze che la scienza ha dimostrato essere pericolose per la salute, di cosa si tratta? i nitrati (NO3) e i nitriti (NO2) sono composti...
Allattamento artificiale, quando l’allattamento al seno non è possibile
Quando l'allattamento al seno non è possibile il bambino deve essere nutrito con appositi latti, detti «latti artificiali»
E’ consigliabile almeno per i primi 6...
Latte materno: allattamento e svezzamento
Il latte materno costituisce l’alimento più adatto ai bisogni del neonato e non solo dal punto di vista nutrizionale
Allattare al seno fin dai primi...