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Claudia Cinquegrana

D come vitamina D

Quando si parla di corretta alimentazione spesso si pensa solo a zuccheri grassi e proteine, ma ricordo che non va sottovalutata la classe dei...

… e che dire: aveva ragione Willy Wonka!!!

Spesso chi vuole dimagrire o semplicemente tenersi in forma, tende ad eliminare tante cose dalla propria alimentazione, soprattutto drasticamente pane, pasta, pizza e dolci....

Allergia al nichel

Una delle allergie maggiormente riscontrate negli ultimi tempi è quella al nichel. Molto diffusa nelle donne che usano gioielli e cinture metalliche, ma anche...

E che cavolo!!!

Settembre è alle porte e occorre riprendersi dallo “stress” delle vacanze!!! I buoni propositi partono dalla tavola e da un corretto stile di vita...

Insalata di farro

Il farro è un cereale tipico della alimentazione mediterranea. Il valore nutrizionale del farro è notevole e il suo consumo rappresenta una valida alternativa...