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Nicola D'Auria

Running: Quanti allenamenti e di che durata in una settimana?

Spesso chi si accosta alla corsa, relativamente agli allenamenti, ha più di un dubbio. Innanzitutto si chiede "Quante volte a settimana devo allenarmi? I...

Serie A: focus sulla lotta Champions

Mancano nove gare al termine di questo campionato di Serie A 2020-2021 e in testa alla classifica di Serie A c’è saldamente l’Inter che...

Perché scegliere un piano cottura a induzione

Dal design moderno e dalle ottime prestazioni energetiche, i piani a induzione si stanno rapidamente diffondendo nelle case grazie ai notevoli vantaggi offerti rispetto...

La vernice materica: design, stile e novità

Le vernici materiche sono una delle soluzioni più ottimali per rendere davvero unico un luogo chiuso: che si tratti della parete di un appartamento,...

Running: Cos’e il ritmo gara?

Running: Cosa è il ritmo gara? Qual è la differenza del ritmo gara su una distanza di 10 km o 21 o 42 km?...