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Claudia Cinquegrana

‘Na tazzulella ‘e… Tè verde

Consumare una tazza di tè verde al mattino per colazione o anche durante la giornata, è un'abitudine che si sta radicando anche nelle nostre...

Mal di testa? Prendi un’ aspirina!

Mal di testa, dolori diffusi, sintomi influenzali??? Prendi un'aspirina! E se guardiamo le serie americane ne prendono due per una semplice sbronza Tutto bene se...

Lipidomica: i grassi buoni

I grassi sono alla base della nostra alimentazione e non solo, infatti sono i componenti essenziali della membrana cellulare e arrivano a costituire fino...

Intolleranze alimentari

Le intolleranze alimentari: cosa sono, come si diagnosticano, come si curano. Ecco come comportarsi e come affrontare la problematica Nell'ultimo decennio sono notevolmente aumentati i...

Dieta fai da te e non solo: opinione da nutrizionista

Siamo in un’epoca in cui l’interesse verso l’alimentazione sta crescendo sempre più sia in senso di scelta di prodotti di qualità sia in senso...