Sonno, il vocabolario Treccani lo definisce così: sónno s. m. . – Stato e periodo di riposo fisico-psichico dell’uomo e degli animali, caratterizzato dalla...
Dottoressa mi hanno detto che la frutta nelle diete va eliminata
Dottoressa, ma è vero che la frutta deve essere mangiata solo nel pomeriggio?
Dottoressa...
L'8 marzo, in occasione della Giornata Internazionale della Donna, sono davvero numerosi gli appuntamenti per celebrare il vasto universo femminile. Oltre a momenti legati...
Chi è il personal trainer?
Il personal trainer è la figura professionale che ha come compito di gestire in maniera personalizzata l'allenamento di coloro che...
E' indiscutibile l'importanza di bere acqua ed è altrettanto fondamentale sapere quale acqua scegliere. Partiamo da una distinzione fondamentale tra acqua potabile di rubinetto...
L'allenamento fisico risulta fondamentale per creare uno stile di vita sano attivo e funzionale. La maggior parte della popolazione è sedentaria, cioè non svolge...
Uno studio della Stanford University pubblicato sul 'The World Journal of Men's Health' rivela un particolare cambiamento che riguarda il sesso maschile.
Analizzando i dati...
Gli alimenti che promuovono una vita attiva
Quante volte abbiamo sentito dire “siamo quello che mangiamo”? Una frase detta un po' da chiunque. l’importanza di...
Ieri 14 Febbraio San Valentino, Festa degli Innamorati. Oggi 15 Febbraio San Faustino, Festa dei Single. Festeggiare la coppia, Festeggiare se stessi. Due diversi...
Come la sana alimentazione può aiutare a rafforzare il sistema immunitario
La sana alimentazione gioca un ruolo fondamentale per la qualità del nostro sistema immunitario,...
Perdere peso in modo sano con una sana alimentazione
Per un soggetto in sovrappeso, dimagrire non risulta cosi difficile dal punto di vista statistico. Cioè...
Alimentazione e disturbi sessuali
Negli ultimi anni la percentuale di persone affette da disturbi sessuali è in netto aumento. Uno dei primi aspetti da mettere...
Come la sana alimentazione influisce sulla salute mentale
Numerosi studi affermano che è sempre più importante e netto il collegamento fra alimentazione e salute mentale....
Il Parco Archeologico di Pompei è risultato tra i quattro vincitori del bando "Coltiviamo Agricoltura Sociale”. Zuchtriegel: "I luoghi di cultura possono essere dei veri laboratori di esperienza, dei luoghi di inclusione da vivere quotidianamente e alla portata di tutti"