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Claudia Cinquegrana

Mani impeccabili a portata di sole: guida alla cura delle unghie  

Unghie deboli - Oltre ad essere un problema estetico, possono celare sbagliate abitudini e carenze alimentari. Ecco il menu per avere sempre unghie perfette.

6 consigli per prevenire quelle fastidiose irritazioni intime sulla spiaggia

Agosto 2023, si avvicina la settimana più calda e forse anche la più attesa, quella di Ferragosto, quella in cui potremo andare al mare...

Body shaming, in estate esplode insieme al caldo

Ha fatto molto discutere in questi giorni una critica rivolta a Emma Marrone da parte di una "simpatica" signora circa il suo peso forma....

Diete alla moda, attenzione alla Brat e alla Cram! Hanno molte controindicazioni

Cerchiamo altrove soluzioni che invece abbiamo sotto al naso.Mi riferisco a metodi di dimagrimento che importiamo dall'estero e più precisamente dall'America.Ogni anno, soprattutto in...

Quattro motivi per allenarsi con i pesi dopo i 40 anni. Sfidare l’invecchiamento si può!

Allenarsi con i pesi per fare la differenza, per ridurre l'invecchiamento, per il benessere non solo fisico. Quattro buoni motivi per iniziare o riprendere l'allenamento