Salute e benessere

DeaMadre – life in balance è il nuovo format di alimentazione sana, sostenibile ed equilibrata

DeaMadre - life in balance è il nuovo format di alimentazione sana, sostenibile ed equilibrata nato da un corposo team di ricerca nel campo alimentare,...

Gli effetti legati al cambio dell’ora

Ci risiamo! Il cambio dell'ora è qualcosa che proprio non mi piace, soprattutto quando si tratta di tornare all'ora solare con tutto ciò che...

Le bevande zero calorie: una “sana alternativa” ?

Ormai il mercato è inondato di numerose tipologie di bevande, da quelle energetiche ai semplici succhi di frutta. Bisogna però prendere in considerazione la...

Dieta sostenibile: un nuovo modo di percepire l’alimentazione

L'interesse per la tutela dell'ambiente, il rispetto delle risorse e la sostenibilità sono argomenti sempre più discussi negli ultimi anni. Il concetto di Sostenibilità...

Le bevande detox

Con il termine detox si vuole indicare tutte quelle bevande che assunte in modo coscienzioso e seguendo una corretta indicazione, hanno la capacità di...

Giuggiole, sapore unico e alto valore nutritivo

Ci sono poche cose più deliziose di una succosa giuggiola. Questi piccoli frutti dolci hanno un gusto unico e un alto valore nutritivo che...

Perdita dei capelli. Quando cominciare a preoccuparsi?

Se la perdita di capelli è continua,  non c'è sostituzione del vecchio capello caduto con uno nuovo, quando si vede diradamento o si presentano...

La mastectomia di Angelina Jolie in un’opera di AleXsandro Palombo

Nella Giornata Internazionale contro il cancro al seno (19 ottobre) AleXsandro Palombo realizza una nuova opera. E' "Love Yourself", un murale apparso questa mattina...

SOS Capelli, arriva il cosiddetto “Periodo delle Castagne”

Succede anche a voi di notare una eccessiva caduta di capelli in questo periodo? Di solito si dice che è arrivato "il periodo delle...

A Torre del Greco Palazzo Baronale di tinge di turchese

8 Ottobre 2022 - Giornata Internazionale della Dislessia - Nell’ambito della campagna di informazione ”Uniti per la Dislessia”, già da stasera venerdì 7 Ottobre,...

Come riaccendere il desiderio e la passione in una coppia o con l’ex?

Il desiderio è una cosa strana. A volte sembra che sia lì e che possiamo usarlo come vogliamo. Altre volte, il desiderio può sembrare...

Ottobre rosa: iniziative ed eventi per la prevenzione del cancro al seno

Da ormai trent’anni ottobre è a livello internazionale il mese dedicato alla prevenzione del cancro al seno. La campagna, simbolizzata da un nastro rosa,...

L’integrazione alimentare

Gli integratori alimentari sono quei prodotti che hanno come obiettivo quello di integrare la normale alimentazione. Infatti, non appartengono alla categoria dei medicinali, ma...

Quanti litri di acqua occorre bere?

L'acqua risulta fondamentale per mantenere il nostro organismo in salute. Infatti, alcuni studi hanno verificato che un uomo medio di 75 Kg, deve assumere...

I micronutrienti : cosa sono e a che servono

I micronutrienti a differenza dei macro, non forniscono energia attraverso le calorie, ma risultano fondamentali per lo sviluppo dell'organismo. Distinguiamo i micronutrienti in due...

La dieta dello sportivo

Ogni sportivo, professionista o non, in quanto tale ha l'obbligo di seguire una corretta alimentazione, e soprattutto studiata e calcolata sulla bese del suo...

Quante calorie assumere al giorno?

Ogni organismo ha bisogno di un introito calorico diverso, in base al genere e altri numerosi aspetti che possono far aumentare/diminuire le calorie da...

Come gestire i cibi che più ci piace in un corretto programma alimentare

Alla base di qualsiasi piano alimentare c'è la sostenibilità nel tempo, ecco che entra in gioco l'importanza del pasto libero oppure detto "sgarro". Vietarci...

Tipologie di diete: low carb e mediterranea

Sono numerose le tipologie di dieta a nostra conoscenza. Molte sono "nuove" nel senso che si basano su principii studiati e valutati di recente,...

I carboidrati fanno davvero ingrassare?

La guerra al carboidrato non ha una data fissa, ma la riconduciamo ai giorni nostri, in quanto sempre più persone famose, delle spettacolo e...