Pillole di Nutrizione
L’iskiate: la bevanda energetica dei taraumara
Gli scaffali dei supermercati sono pieni di bevande energetiche dalla dubbia composizione, sentiamo parlare di drink che ti fanno volare così come di succhi...
Running
Triathlon della Palma 2021 – seconda edizione, nel segno della rinascita
Triathlon della Palma 2021 - seconda edizione - Nella meravigliosa cornice della Costa Stabiese-Vicana, nei comuni di Castellammare di Stabia e Vico Equense, è...
Sport
Serie A1 Maschile: C.C. Ortigia, obbligatorio vincere contro Savona
Serie A1 Maschile: C.C. Ortigia, obbligatorio vincere contro Savona, per poter sperare di accedere alle semifinali scudetto
È la partita più importante della stagione, quella...
Sport
La GeVi Napoli Basket consolida il predominio in A2 anche nella Fase ad Orologio
La GeVi Napoli Basket consolida il suo stato di leader di questa stagione di A2, dopo la bellissima vittoria in Coppa Italia, diventando Campioni...
Running
Doping tecnologico. Scarpe da running che promettono brillanti prestazioni. Sarà vero?
Cos'è il doping tecnologico? Possono le attrezzature tecniche, come scarpe o abbigliamento, alterare i risultati garantendo migliori prestazioni? Lo abbiamo chiesto al coach Armando...
Running
In Campania riapre il campo Angelo Scalzone
A Casal di Principe riparte il calcio e l’atletica. Il Sindaco: è uno spazio vitale che restituiamo alla comunità.
Caserta 25 aprile 2021
A meno di...
Running
PASSEGGIATA SPORTIVA: ”I Sentieri della Storia” oltre cento gli escursionista
L’appuntamento sui sentieri del Monte Tifata organizzato dalla società sportiva “Fiamme Argento” ha suscitato l’interesse di tutti e quello sperato dall’organizzazione per i elogi...
Running
Running, cosa mangiare prima di andare a correre?
Mangiare prima o dopo la corsa? Cosa mangiare? Quanto tempo prima mangiare? In merito alla nutrizione non tutti i runners sono d'accordo. Qualcuno preferisce...
Running
Plogging, alzi la mano chi lo ha fatto questa mattina
Plogging, quanti di voi questa mattina si sono svegliati con l'intento di farlo? Si spera in tanti anche se sarebbe meglio farlo più spesso...
Sport
Len Champions League: Grande pareggio tra l’Ortigia e lo Spandau
Len Champions League: l'Ortigia chiude con un pareggio contro lo Spandau Berlino e con un'altra ottima prestazione questa sua prima esperienza in Champions League
L'Ortigia...
Running
La scelta della scarpa giusta da running. Alcuni preziosi consigli
La scelta della scarpa è probabilmente la cosa più difficile per un runner amatoriale. Quali consigli possiamo dare a chi è alle prime armi...
Sport
Champions League: L’Ortigia spaventa lo Jug, ma non basta, vincono i Croati
Champions League: nella seconda giornata del terzo raggruppamento, un'ottima Ortigia spaventa lo Jug ed esce sconfitta solo a seguito di qualche episodio sfortunato
Un'ottima Ortigia...
Sport
Len Champions League: C.C. Ortigia, sfuma il sogno della Final Eight
Len Champions League: per C.C. Ortigia sfuma il sogno di approdare alla Final Eight. I biancoverdi perdono contro il Marsiglia ma giocano una buona...
Sport
LEN Champions League: Terzo ed ultimo raggruppamento per il C.C. Ortigia
LEN Champions League: l'Ortigia attualmente fanalino di coda si giocherà l'accesso alla fase successiva tentando di agganciare il quarto posto
L'Ortigia si lascia alle spalle...
Running
Stretching: quando e come farlo. Tra falsi miti e realtà
Stretching, tra falsi miti e realtà - In merito allo stretching esistono diverse scuole, nel senso che si sente dire che è giusto farlo...
Attualità
Forza Vincenzo Nibali!
Forza Vincenzo Nibali!
Vincenzo Nibali subisce un brutto infortunio durante l'allenamento. Il campione di Ciclismo esprime sui social la sua delusione ma fa una promessa...
Sport
A1 Maschile : Ortigia solo un pari contro Salerno. Mister Piccardo: “il problema è fondamentalmente mentale”
A1 MASCHILE: L'Ortigia viene fermata sul pari da un Salerno combattivo e deciso a fare bella figura.
Il Tabellino
RN NUOTO SALERNO - C.C. ORTIGIA 10...
Attualità
Emilia-Romagna: a Cervia l’Iron Man 2021
Emilia-Romagna, l'Iron Man si farà a Cervia e resterà fino al 2025. Importante slancio al settore turistico per la regione
Stamattina l'ufficialità: Iron Man Cervia...
Running
Preparare una maratona in 3 mesi. E’ possibile?
E' possibile preparare una maratona in 3 mesi? In rete girano diversi spot che promettono risultati soddisfacenti in tempi brevi. Sarà vero? Lo abbiamo...
Sport
C.C. Ortigia: domani trasferta a Salerno per continuare la corsa alle finali scudetto
C.C. Ortigia: domani in trasferta a Salerno, contro la squadra di Mister Citro, gara decisiva per continuare la corsa verso l'accesso alle finali scudetto.
Vigilia...