Running
ATLETICA: EuroTeam, Oro per il napoletano Sibilio protagonista, nei 400hs
Emozionante la prima giornata per gli Europei a squadre a Chorzow con i podi conquistati dagli Azzurri. La cronaca dei 400 ostacoli racconta: Sibilio....
Running
Positano Agerola Vertical, la grande bellezza!
Si è svolta ieri, venerdì 28 Maggio 2021, la terza edizione della gara di Trail Running, corsa in natura su breve distanza, Positano Agerola...
Running
Correre sul tapis roulant
Con l'avvento del lockdown c'è stata un'esplosione dell'utilizzo del tapis roulant. Quali differenze ci sono tra correre sul tapis roulant e correre in strada?...
Running
Run4Hope. Ci sono anche Castellammare di Stabia, Sorrento, Angri e Scafati
Run4Hope, la corsa a staffetta che si sta correndo in tutta Italia da sabato 22 maggio 2021 sino a domenica 30 maggio, fa tappa...
Running
Festa in casa “Caivano Runners”: Federica Sugamiele in azzurro per Birmingham
Il Direttore tecnico delle squadre nazionali Antonio La Torre ha comunicato i convocati per la Coppa Europa dei 10.000 metri in programma a Birmingham...
Pillole di Nutrizione
Il Teff e l’injera, il pane etiope
Il Teff e l'injera - Keniani ed Etiopi sono da sempre considerati corridori eccezionali. Questo è dovuto probabilmente al fatto che utilizzano le loro...
Running
Lampadedromìa, la suggestiva mezza maratona da Cuma a Castel dell’Ovo
Il 26 giugno 2021 torna la Lampadedromìa, la suggestiva mezza maratona da Cuma a Castel dell’Ovo. Nel quadro di lsolympia – Giochi lsolimpici Partenopei 2021, l’Associazione...
Running
100 km di Imola, vincono Menegardi e Tappatá
100 km di Imola - Campionato italiano della 100 km su strada - Congratulazioni a Marco Menegardi che ha tagliato il traguardo in 7h22'09"...
Running
Keniani e Ugali
"I maestri della corsa", così possiamo definire i keniani, corridori instancabili e difficili da battere. Numerose sono le teorie che sottolineano cosa sia in...
Running
Tortu/Jacobs, la grande sfida
Grande sfida sabato 22 Maggio tra Marcell Jacobs, attuale detentore del record sui 100 mt (9"95) e Filippo Tortu a cui è stato strappato...
Running
Correre in discesa: consigli tecnici, vantaggi e svantaggi
Correre in discesa, vantaggi e svantaggi. Ce ne parla il coach Armando Selene.
Se consideriamo la corsa esclusivamente dal punto di vista della salute allora...
Running
Milano Marathon 2021, stratosferico Titus Ekiru
Milano Marathon 2021 - Si preannunciava come una gara che avrebbe offerto un grande spettacolo. Centotrentadue top runners ai nastri di partenza. Riflettori puntati...
Running
Milano Marathon, al via l’edizione 2021
Milano Marathon 2021 - Domenica 16 maggio ore 6.30 partirà da Piazza del Cannone la competizione internazionale organizzata da RCS Sports & Events. Ai...
Running
Marcell Jacobs batte il record italiano sui 100 metri
Savona - Marcell Jacobs ha battuto il record italiano detenuto dal 2018 da Filippo Tortu (9"99) sui 100 metri con un tempo di 9"95...
Running
Correre in salita: consigli tecnici e vantaggi e svantaggi
Correre in salita, quali sono i vantaggi e quali gli svantaggi? Lo abbiamo chiesto al coach Armando Selene. Di seguito la sua risposta.
Correre in...
Solidarietà
Run4Hope, la staffetta italiana della solidarietà
Run4Hope, una staffetta che abbraccerà tutta l’Italia in nome della solidarietà. Una corsa per donare e sostenere AIRC per la lotta ai tumori infantili.
Run4Hope,...
Running
Si può correre anche dopo i 50 anni? E a 70 o 80 anni?
Si può correre anche dopo i 50 anni? E a 70 o 80 anni? Quali sono gli accorgimenti, i ritmi da seguire e il...
Running
Fondo Lento, come si calcola e quali sono i benefici?
La corsa lenta è un allenamento fondamentale che dovrebbe essere sempre presente in ogni fase della preparazione della vita del runner. Tuttavia, capita che...
Pillole di Nutrizione
L’iskiate: la bevanda energetica dei taraumara
Gli scaffali dei supermercati sono pieni di bevande energetiche dalla dubbia composizione, sentiamo parlare di drink che ti fanno volare così come di succhi...
Running
Triathlon della Palma 2021 – seconda edizione, nel segno della rinascita
Triathlon della Palma 2021 - seconda edizione - Nella meravigliosa cornice della Costa Stabiese-Vicana, nei comuni di Castellammare di Stabia e Vico Equense, è...