Salute e benessere

Cibi funzionali: L’anice stellato

Diventato noto e famoso per la sua forma caratteristica (8 punte legnose) l'anice stellato è una pianta aromatica tipica delle zone calde (pare provenire...

I cibi funzionali. Le spezie: Il rosmarino

Lo diceva già Shakespeare con Ofelia ch, nell'Amleto, pronuncia queste parole: "ecco del rosmarino, è per la rimembranza". Il rosmarino, re tra le spezie...

18 Febbraio: Giornata mondiale della sindrome di Asperger

Si celebra oggi 18 Febbraio la Giornata mondiale della sindrome di Asperger, sindrome rientrante tra i disturbi dello spettro autistico, scoperta dal pediatra austriaco...

Lo scrigno magico, i semi di chia

I semi di chia, un altro cibo funzionale con proprietà antiossidanti benefiche per il nostro organismo Lo scrigno magico, i semi di chia La Salvia Hispanica,...

Didattica a distanza ed effetti sul corpo: consigli per migliorare la concentrazione

  La pandemia ha scosso la società portando diverse novità, alcune delle quali più per costrizione che per scelta diretta dei protagonisti. In questa lista possiamo...

Cibi funzionali: il ribes nero

Il ribes nero (o nigrum) rientra nella classe dei frutti di bosco (come le more, l'uva spina, ecc) e come tutti è molto ricco...

“Sei bullo, ma nun abball!”,il contest indetto dalla Regione Campania

"Sei bullo, ma nun abball!" è il contest indetto dalla Regione Campania lanciato in occasione della Giornata nazionale contro il bullismo e il cyberbullismo...

Alimenti funzionali: Olio di cocco

Del cocco non si butta via niente: dal guscio si fanno utensili e accessori, dalla polpa si ricava latte e olio oltre ad essere...

Via libera alla pillola Pfizer per il trattamento del Covid

"Sulla base di studi di laboratorio, si prevede che Paxlovid sia efficace anche contro Omicron e altre varianti", rende noto l'Ema, che ha dato...

Pandemic Fatigue: quali sono gli effetti sul corpo

La situazione attuale non è certamente delle migliori. L’Italia (e non solo lei) fatica ad uscire dal circolo vizioso innescato dalla pandemia oramai due...

Dermatite atopica in Italia: cos’è e cosa indossare per contenere lo sfogo

In Italia ci sono diverse persone che soffrono di dermatite atopica. Si tratta infatti di una delle condizioni cutanee più diffuse in assoluto nella...

I cibi funzionali: La Camomilla

Il viaggio nei cibi funzionali continua. Oggi parliamo della camomilla. Chi di noi non ha mai fatto impacchi con la camomilla? Come infuso o come olio...

Scarabocchiare mentre si parla al telefono, perchè?

Alzi la mano chi, stando seduto dietro la propria scrivania, intento in una conversazione telefonica, non inizia a scarabocchiare disegnando frecce, cubi, cerchi o...

I cibi funzionali: Il tè delle cinque

Già dalla scorsa settimana abbiamo iniziato il viaggio nel modo dei cibi funzionali. Vi ricordo che i CIBI FUNZIONALI sono quegli alimenti che oltre...

Lo psicologo in corsia

L’articolo 1 dello statuto dell’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità)  definisce la salute come uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non...

Donne Pragmatiche: Enrica Palombara, CEO di ELPsenzaH

Anno nuovo, rubriche nuove. L'intento è quello di dare maggiore spazio alle Donne e così nasce la rubrica "Donne Pragmatiche. Abbiamo voluto affidare il...

I “cibi funzionali”: Le noci

In questo Gennaio ricco di buoni propositi iniziamo insieme un viaggio nei CIBI FUNZIONALI i cosiddetti functional foods. Di cosa si tratta?Sono quei cibi...

C.C. Ortigia: ancora una volta presente per il Sociale

Circolo Canottieri Ortigia e Associazione Salute Donna sezione di Siracusa insieme per la prevenzione! Domenica mattina, in occasione del match contro il Recco, presso la...

Benvenuto 2022, tra i buoni propositi: Perdere peso

Questa è la pra settimana dell'anno, quella che 𝒄𝒉𝒆 𝒅𝒊 𝒔𝒖𝒐 𝒗𝒊𝒗𝒆 𝒅𝒊 𝒂𝒏𝒔𝒊𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒉𝒆̀ 𝒆̀ 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒊𝒄a 𝒅𝒊 𝒃𝒖𝒐𝒏𝒊 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔𝒊𝒕𝒊 𝒆 𝒅𝒊 𝒍𝒖𝒏𝒈𝒉𝒆...

Pranzi e cene abbondanti, cosa fare per ridurre gonfiori e fastidi?

Giorni di pranzi e cene molto abbondanti, orari sballati, sfizi che passano sulle tavole in tutte le occasioni. Risultato? Gonfiore e fastidi. Cosa fare? Pranzi...